快好知 kuaihz


傣味舂牛干巴
“ 舂:chōng把东西放在石臼或乳钵里捣掉皮壳或捣碎。 牛干巴是云南独特的风味食品,一般秋冬时节选取肥壮肉牛的后腿等部位的优质牛肉,辅以适量食盐、花椒等调料,采用搓揉、腌渍、晾晒、风干等工艺,加工制作而成的一种牛肉食品。吃时可油炸、水煮、火烧。傣族人喜欢吃糯米饭,习惯把牛干巴和各种作料一起舂细,就着糯米饭一起吃,所以舂干巴是傣族的三大名菜之一,每到赶集的日子,傣家妇女都会把自家的这道拿手菜拿到集市上卖,赚一些零花钱。” [主料] 牛干巴:100克 野芫荽:20克 苤菜根:30克 [辅料] 辣辣:4个 仔姜:一小块 蒜:2瓣 盐:适量 味精:适量 口味:微辣 工艺:其他 耗时:半小时 难度:高级 [傣味舂牛干巴的做法步骤] 1、辣椒放炒锅里,小火慢慢煸黄煸香后拿出放凉。 2、把牛干巴切成薄片。 3、野芫荽、苤菜根、仔姜、蒜处理干净后放案板上。 4、野芫荽、苤菜根切小段,仔姜、蒜切小粒。 5、炒锅放一些油烧热,下牛干巴片炸熟后捞出放凉。 6、把炒香的辣椒放蒜臼里,加入少许盐和味精舂烂舂细。 7、辣椒舂细后放入仔姜、蒜舂成泥。 8、放入牛干巴继续舂,把牛干巴舂成肉松。 9、放入野芫荽、苤菜根继续舂一会即可食用。 [小窍门] 1、、牛干巴含盐重,舂辣椒时盐要少放。舂辣椒时放一些盐容易把辣椒舂细。 2、、舂干巴的调料一般都是随个人的喜爱放入,还可以放一些柠檬在里面,今天家里没有柠檬,所以没放。 使用的厨具:其它、炒锅 所属分类: 凉菜 常见菜式 傣菜