腊肠炒荷兰豆 [主料] 荷兰豆:400克 广式腊肠:2条 [辅料] 蒜:2瓣 [配料] 盐:适量 油:适量 鸡精:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [腊肠炒荷兰豆的做法步骤] 1、主要材料。 2、荷兰豆摘洗好; 3、蒜切片; 腊肠切片; 4、锅中烧开水,倒入荷兰豆焯至变色即捞出; 5、过凉水后沥干; 6、炒锅加热,加少许油,入腊肠片煎至透明; 7、倒入荷兰豆和蒜片炒匀,加盐和鸡精调味即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 老人 春季食谱 宴客菜 午餐
腊肠炒荷兰豆 [主料] 荷兰豆:400克 广式腊肠:2条 [辅料] 蒜:2瓣 [配料] 盐:适量 油:适量 鸡精:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [腊肠炒荷兰豆的做法步骤] 1、主要材料。 2、荷兰豆摘洗好; 3、蒜切片; 腊肠切片; 4、锅中烧开水,倒入荷兰豆焯至变色即捞出; 5、过凉水后沥干; 6、炒锅加热,加少许油,入腊肠片煎至透明; 7、倒入荷兰豆和蒜片炒匀,加盐和鸡精调味即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 老人 春季食谱 宴客菜 午餐