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自制手工鱼丸
“ 一个春节吃下来,大家多说胖了好几斤,该减肥咯!得来点好吃不油腻又不会发胖的,鱼肉应该是不错的选择,酸菜鱼,水煮鱼什么的都说吃腻了,那就来点不一样的吧” [主料] 去头花鲢:1000克 [辅料] 鸡蛋:2个 [配料] 料酒:适量 葱姜水:20克左右 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:半小时 难度:简单 [自制手工鱼丸的做法步骤] 1、去头花鲢鱼 2、料酒,鸡蛋,葱姜水 3、鱼肉去皮去骨,剁成肉糜 4、鸡蛋只要蛋白,用打蛋器打成硬性发泡,就是提起蛋白成直角 5、加入剁好的鱼肉糜,料酒,葱姜水,盐用打蛋器接着打,也是打至提起成直角就可以了 6、捏一撮放清水里浮在水面不沉下去就OK了 7、保鲜膜封好放冰箱冷藏4个小时 8、4小时后从冰箱拿出,手用清水打湿把鱼肉糜用大拇指跟食指团出圆球状, 9、用调羹舀起放入加了清水的炒锅,等全部做好开大火烧开 10、烧开成型就行 11、熟了,加点盐调味,就这样吃就很美味,多的可以放冰箱吃个几天哦 12、第二天用鱼骨熬的高汤,加点冬笋,黑木耳,最后加入鱼丸,噔噔噔噔,开锅上菜喽! 使用的厨具:打蛋器、砂锅、炒锅 所属分类: 小吃