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五花肉烩萝卜双丝
“ 冬天里萝卜是最常见的家常菜,胡萝卜又称“小人参”,青萝卜冬天吃赛人参,所以经常吃这两种萝卜有益于身体!胡萝卜适宜和肉类搭配制作才能将其中的胡萝卜素和维生素A充分被人体吸收! 在过年这不乏大鱼大肉的饭桌上,来一盘萦素搭配的萝卜双丝,既能给孩子们清理一下鱼肉之腻,又能为孩子们补充一定的维生素,何乐而不为呢!随着现代生活水平的提高,让人们对于肉类的菜肴不是那么青睐了,而对于一些清淡的菜式,是越来越受到人们的喜欢,尤其是过年,很多人都是在节后来清油,倒不如在过年之际就萦素搭配和家人健康过节!” [主料] 青萝卜:适量 胡萝卜:适量 [辅料] 五花肉:适量 香菜:适量 [配料] 油:适量 盐:适量 酱油:适量 葱:适量 姜:适量 口味:原味 工艺:烩 耗时:十分钟 难度:简单 [五花肉烩萝卜双丝的做法步骤] 1、青萝卜胡萝卜切丝备 2、五花肉切片备用 3、香菜洗净切段备用 4、葱姜切碎备用 5、炒锅内热油后放入五花肉片加料酒炒至变色 6、加入葱姜碎炒出香味 7、淋入适量酱油稍作翻炒 8、加入青萝卜胡萝卜双丝 9、翻炒均匀 10、加适量盐,大火炒至萝卜断生 11、加入香菜段 12、调匀装盘 使用的厨具:不粘锅、炒锅 所属分类: 私房菜