快好知 kuaihz


大白菜海鲜煲
“ 前些日子 突然很想吃大白菜了~怎么做呢 左思右想出了个“白菜海鲜煲”食材除了大白菜还有鱿鱼、虾、鸡腿、豆腐、香菇、胡萝卜,豆腐也可以不放。用砂锅炖煮 热腾腾的的味道甜美哦(*^__^*)” [主料] 大白菜:一颗 鸡腿:5-6个 鱿鱼:300克 虾:300克 [辅料] 香菇:适量 老豆腐:一块 胡萝卜:2根 葱:适量 姜:适量 蒜:适量 [配料] 老抽:适量 盐:适量 棉糖:适量 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:一小时 难度:普通 [大白菜海鲜煲的做法步骤] 1、各种食材洗净备用,鱿鱼和鸡腿分别淖水。 2、鸡腿沥干水分后放入油锅中煎至两面金黄 3、将鱿鱼和虾也用热油锅快速翻炒变色。 4、葱姜、蒜头用底油小火炒出香味 5、砂锅中放入鸡腿、香菇和葱姜蒜头,倒入适量清水(漫过鸡腿即可)大火烧开 改小火炖煮。期间加老抽、盐、糖适量调味 6、老豆腐也煎成两面金黄 7、鸡腿熟并且入味的时候 倒进鱿鱼和虾 继续炖煮 8、最后汇入大白菜 盖上盖子焖煮几分钟 9、热腾腾的一锅炖,吃得好舒服 嘿嘿 使用的厨具:砂锅、炒锅 所属分类: 热菜