杂锦炒卤肾 [主料] 卤肾:适量 [辅料] 红萝卜:适量 香芹:适量 圆椒:适量 蒜头:适量 色拉油:适量 [配料] 海鲜酱油:适量 蚝油:适量 糖:适量 鸡粉:适量 酒:适量 口味:原味 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [杂锦炒卤肾的做法步骤] 1、卤肾切片,红萝卜,香芹,圆椒均切条,蒜头切碎 2、热锅,下油爆香蒜头 3、下红萝卜翻炒一下 4、下香芹与圆椒条,中火稍炒 5、下调味料 6、所有什菜炒均匀 7、下卤肾片 8、所有材料炒透,关火,上碟 [小窍门] 卤肾有咸味,调味料不要下太多 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 素菜 开胃菜 家常菜 常见菜式 老人 春季食谱 午餐 晚餐菜谱#第四届烘焙大赛暨是爱吃#法国普罗旺斯风格烘烤素菜青豆番茄炒鸡蛋梨柚汁#春食野菜香#春笋炒腊肉黑芝麻燕麦豆浆西红柿肉末拌面CoCoLc 的私菜食谱经--蓝莓果酱#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#酥香南瓜饼火腿娃娃菜紫菜咸豆浆#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#草莓松饼贡梨双果汁#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#洋葱芝士焗香菇香酥炸虾米传统手工阿胶糕好喝又好看的粉色回忆—西柚银耳汁山药虾仁蘑菇浓汤青椒清炒清江鱼鱼片凉拌西葫芦玉米巴沙鱼番茄蒸蛋#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#台湾香肠披萨肉丝茭白#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#烤牛肉雪里红肉末炒蚕豆#第四届烘焙大赛暨是爱吃节# 龙利鱼汉堡#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#菠萝蜜核芝麻蜂蜜饼干#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#烤肠薯泥茼蒿面包#第四届烘焙大赛暨是爱吃节# 中种卡士达超软吐司