美味家常做-----清蒸拿仑“ 这是一种肉特嫩的海鱼,在这里,从古至今就一直流传着这样一句话:穿衣要穿绫罗,吃鱼要吃拿仑。可想而知,在众多的海鱼中这般的形容这鱼,那就不言而喻有多美了!”
[主料]
拿仑鱼:一条
[辅料]
青葱丝:适量
生粉:少许
红椒丝:少许
姜片:少许
青葱白:少许
[配料]
盐:少许
料酒:一汤匙
蒸鱼鼓油:适量
口味:咸鲜
工艺:蒸
耗时:半小时
难度:简单
[清蒸拿仑的做法步骤]
1、拿仑鱼一条(差不多有两斤重,只能放在水槽里了)
2、剪掉鱼翅鱼尾,收拾干净。
3、用刀片下两边的鱼肉,去掉腹部有刺的这块。
4、片下的两片鱼肉,鱼骨鱼头直接煮汤,不浪费。
5、鱼肉是无刺的,切大块(三、四厘米长左右)。
6、鱼骨和鱼肉都加少许盐和料酒腌十五分钟。
7、切好姜片、青葱丝和红椒丝,青葱白切细。
8、鱼肉块加少许生粉拌匀。
9、把鱼肉摆在盘中,贴上姜片,放在烧开的蒸锅里大火蒸五分钟。
10、关火后过半分钟开盖,夹掉姜片,趁热淋上蒸鱼鼓油。
11、起油锅,爆香青葱白,把滚烫的葱油淋在鱼肉上,再放上少许红椒丝和青葱丝,就可上桌了。
[小窍门]
若是没有这种鱼,换了肉嫩刺少的鱼也一样做。
使用的厨具:蒸锅
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