素蒸饺“ 今天吃的很清淡,一周挑一天吃一次素食~健康~!”
[主料]
面粉:适量
胡萝卜:适量
木耳:适量
粉丝:适量
鸡蛋:适量
虾皮:适量
[辅料]
葱花:适量
姜末:适量
[配料]
盐:适量
生抽:适量
鸡精:适量
胡椒粉:适量
口味:咸甜
工艺:蒸
耗时:一小时
难度:普通
[素蒸饺的做法步骤]
1、准备好原料,胡萝卜,木耳,粉丝,鸡蛋,虾皮~
2、面粉,大概一斤半~
3、葱花,姜末~
4、胡萝卜擦成丝儿,木耳剁碎,粉丝下锅煮一下捞出后切碎,虾皮清水泡后切碎,鸡蛋炒熟~
5、因为是烫面素蒸饺,所以用80°水揉成面团,醒半小时~*面团一定要软啊~*
6、炒锅放油,先放入葱花和姜末爆香~
7、先放胡萝卜翻炒,也可以先放虾皮~
8、炒一会,接着放入木耳和粉丝翻炒~
9、然后,放入鸡蛋和虾皮~
10、同时,放适量的生抽、盐、鸡精、胡椒粉。稍微炒下就可以关火了~
11、把醒好的面团揉成长条~
12、再切成一块一块的~
13、接着擀成一片一片的╮(╯▽╰)╭
14、像包饺子一样,把馅儿包进去~
15、包完了可以上锅蒸了,上汽后蒸15分钟~
16、好了,可以上锅蒸了~上汽以后蒸15分钟~
17、成品,出锅~烫面的,皮儿是透明的~味道还是很不错的呦~
18、今晚素食~开饭!
使用的厨具:蒸锅、炒锅
所属分类: 主食 家常菜