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清蒸鲈鱼
“ 清蒸鲈鱼,做法简单,味道纯正,吃的健康。” [主料] 鲈鱼:400g [辅料] 姜:5g 蒜头:半个 香菜:2株 小葱:3根 [配料] 盐:3g 料酒:少许 鲜贝露/美极鲜:5ml 口味:原味 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:简单 [清蒸鲈鱼的做法步骤] 11、,选择400g左右的鲈鱼为佳; 22、,鲈鱼洗净,切上刀花; 33、,给鲈鱼均匀涂抹上细食盐3g,注意内外,正反面涂抹均匀,装盘,; 44、,把姜和蒜头切细,均匀涂抹鱼表面,放少许姜在鱼内部,去腥; 55、,洒少许料酒,2~3ml,等候鱼腌制20~30分钟; 66、,将鱼盘封上食品保鲜膜,或保鲜袋(防止水分进入鱼盘,冲淡鱼口味),放入沸水锅中,蒸12~15分钟; 77、,出锅,去除保鲜膜/保鲜袋; 88、;撒上葱花和香菜,熬热油,均匀倒入葱花和香菜上。上菜 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜