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百合烧荷兰豆
[主料] 荷兰豆:150克 百合:一个 [辅料] 红椒:半个 [配料] 蒜:2瓣 食用油:适量 盐:适量 鸡精:适量 水淀粉:适量 口味:清淡 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:普通 [百合烧荷兰豆的做法步骤] 1、百合剥成瓣洗净备用。 2、荷兰豆去两头筋丝洗净斜刀切段备用。 3、红椒去籽切成百合大的块,蒜去皮切片备用。 4、炒锅上火放入食用油,爆香蒜片。 5、放入百合翻炒,然后倒入半碗水小火焖两分钟。 6、放入红椒翻炒两下。 7、放入荷兰豆翻炒断生。 8、加精盐和鸡精翻炒均匀,少量水淀粉勾芡一下即可出锅。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 夏季食谱