快好知 kuaihz


香荷排骨
“ 荷叶性味苦涩,平,归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血、降血脂等功效。 荷叶,有一种特有的清香,用来蒸排骨,排骨吸收其香味,吃起来又多了一个层次了。” [主料] 排骨:适量 [辅料] 豆鼓:适量 蒜头:适量 葱:适量 辣椒:适量 酱油:适量 麻油:适量 [配料] 盐:适量 糖:适量 鸡粉:适量 胡椒粉:适量 酒:适量 口味:原味 工艺:蒸 耗时:一小时 难度:简单 [香荷排骨的做法步骤] 1、排骨斩小件,荷叶用水泡透 2、豆鼓原粒、蒜、葱、辣椒均切粒 3、排骨里加入所有调味料腌10分钟 4、再加入豆鼓、蒜、色拉油拌好待用 5、把泡透的荷叶放在碟子上,并在叶上抹点油 6、放入腌好的排骨 7、用牙签缝好荷叶 8、放入蒸锅,大火蒸15-20分钟 9、在蒸好的排骨上淋上酱油、麻油和葱粒,香喷喷的香荷排骨就可桌。 [小窍门] 因为我儿子不喜欢排骨黑呼呼的,所以没把豆鼓剁碎,以及酱油是要最后才下的 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐