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尖椒木耳炒鸡蛋
“ 木耳是东北的特产,虽然野生的木耳现在也很昂贵,也抵挡不住人们对木耳的青睐,特别是在关里有亲戚的,互相来往都会送一些木耳,主要是木耳的营养价值很高,在就是东北的木耳质量很好这是不容质疑的,我喜欢木耳,很重要的就是木耳可以很简单的就能做出很多美味,木耳炒鸡蛋就很好吃” [主料] 水发木耳:300g 青尖椒:4个 鸡蛋:4个 红尖椒:适量 [辅料] 洋葱:20g [配料] 油:适量 盐:适量 蒜:适量 葱:5g 鸡精:3g 蚝油:8g 五香粉:3g 生抽:5g 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [尖椒木耳炒鸡蛋的做法步骤] 1、木耳提前泡好撕成小块,尖椒切块 2、把鸡蛋搅匀 3、锅烧热放油把搅好的鸡蛋下锅 4、把鸡蛋炒熟 5、倒碗里备用 6、底油炒葱花蒜片 7、再加点五香粉炒香 8、把木耳和尖椒下锅翻炒 9、加适量生抽 10、再放点蚝油和盐 11、加入炒好的鸡蛋 12、加点鸡精炒匀 13、装盘即可 [小窍门] 1、.木耳提前用水泡好;2.鲜木耳含有毒素,不可食用。 黑木耳有活血抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用。 孕妇不宜多吃 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 午餐 晚餐 学生