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【蚝油茭白】素食也美味
“ 这道【蚝油茭白】,虽是全素菜,但丝毫不比与肉搭配同烧的茭白口感逊色,因为茭白是很吸味的蔬菜,所以搭配蚝油同烧,非常入味,也很下饭。我的好朋友是素食主义者,她就要求过我多做一些美味的素食,这道菜相信她也一定会喜欢,就是加了蚝油,估计很严格的素食主义者可能是吃不了了。” [主料] 茭白:500克 青椒:半个 红椒:半个 [辅料] 蚝油:2匙 料酒:1小匙 盐:少许 糖:少许 胡椒粉:少许 水淀粉:半碗 鸡精:少许 香油:1小匙 植物油:1大匙 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [蚝油茭白的做法步骤] 1、准备所需材料。 2、茭白去皮和根,洗净后切片。 3、炒锅里放植物油烧至五成热,放入茭白,炸至断生。 4、捞出控油。 5、原锅洗净,烘干,不加油,直接放入蚝油烧热。 6、下入茭白、青红椒块。 7、加入料酒、冷水。 8、再加些凉水、鸡精、盐、胡椒粉、白砂糖翻炒3分钟左右。 9、用水淀粉勾芡。 10、炒匀后,淋入香油即可。 [小窍门] ◎这道菜可以用高汤来代替水,成菜味道更鲜美。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 素菜 家常菜 夏季食谱 秋季食谱