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家常烧鲢鱼(用其他类似的鱼也行)
“ 一道很普通的家常菜,但对新手煎鱼还是有点难度” [主料] 鲢鱼:400g [辅料] 青椒:1个 姜:三大片 大蒜:3瓣 [配料] 植物油:20ml 蚝油:10ml 生抽:40ml 糖:5g 醋:5lm 料酒:10ml 花椒粉:2g 淀粉:20g 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:普通 [烧鲢鱼的做法步骤] 1、处理干净的鲢鱼(去鳞、去鱼鳍、去内脏、去腥线)用厨房纸彻底擦干表面水分。 2、鱼切菱形刀。鱼身上均匀涂抹干淀粉。将蚝油、生抽、料酒、糖、醋、花椒粉、大蒜、姜倒在碗中搅拌均匀备用。青椒切丝备用。 3、不粘锅内加植物油,烧热。将鱼下锅煎,每侧2分钟,其间不要翻动鱼,否则容易破皮碎肉。 4、将调料浇在鱼上,加清水(没过鱼即可)炖15分钟,将鱼出锅装盘,用锅中剩下的汤汁炒一下青椒丝,一并浇在鱼上。 5、完成。 [小窍门] 煎鱼之前一定要擦干水分,否则下锅热油飞溅,伤痕累累 用不粘锅、鱼身上涂淀粉,油要烧热,不要翻动,都可以防止粘锅、破皮 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱