蒜香苋菜 “ 嫩嫩的小苋菜,软滑而菜味浓,入口甘香,有润肠胃清热功效,只需要油盐调味,味道就很鲜美了。我家女儿很喜欢吃,孩子就应该多吃点蔬菜。” [主料] 苋菜:适量 [辅料] 蒜:适量 [配料] 油:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [蒜香苋菜的做法步骤] 1、苋菜择好,洗净,蒜拍碎。 2、锅热入油,先炸香蒜粒,再倒入苋菜翻炒。 3、倒入少量水,喜欢喝汤可以多加点。 4、烧开即可出锅。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 素菜 家常菜 午餐 晚餐
蒜香苋菜 “ 嫩嫩的小苋菜,软滑而菜味浓,入口甘香,有润肠胃清热功效,只需要油盐调味,味道就很鲜美了。我家女儿很喜欢吃,孩子就应该多吃点蔬菜。” [主料] 苋菜:适量 [辅料] 蒜:适量 [配料] 油:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [蒜香苋菜的做法步骤] 1、苋菜择好,洗净,蒜拍碎。 2、锅热入油,先炸香蒜粒,再倒入苋菜翻炒。 3、倒入少量水,喜欢喝汤可以多加点。 4、烧开即可出锅。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 素菜 家常菜 午餐 晚餐