巴沙鱼拌水果
“ 新发明的菜谱，巴沙鱼配一些水果，颜值高，还可以减肥哦！要身材苗条的看过来，一起操作起来吧！让你美容又减肥哦！”
[主料]
巴沙鱼：适量
小芒果：6个
红心火龙果：一个
橙子：一个
[辅料]
玉米油：8毫升
盐：1克
口味：清淡
工艺：拌
耗时：廿分钟
难度：普通
[巴沙鱼拌水果的做法步骤]
1、红心火龙果去皮切块备用！
2、芒果去皮即可！
3、橙子去皮切块备用。
4、橙子和芒果摆盘。
5、油锅烧至六成熟，倒入玉米油，放入巴沙鱼，撒入少许盐煎至两面熟。
6、待温度合适，放入水果上面。
使用的厨具：不粘锅
所属分类： 快手菜