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油闷大虾
“ 虾肉中含有蛋白质、脂肪。糖类、钙、磷、铁及维生素A、维生素民、维生素B;、尼克酸等其中钙的含量为各种动植物食品之冠,特别适宜于老年人和儿童食用。” [主料] 青虾:250g [辅料] 玉米油:适量 大葱:适量 鲜姜:适量 [配料] 生抽:适量 黄酒:适量 盐:适量 鸡精:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [油闷大虾的做法步骤] 1、青虾洗净,剪去虾枪,虾腿,开背,挑去虾线。 2、锅中放底油烧热,加入葱片和姜片炝锅。 3、再把青虾加入锅中煸炒。 4、放适量的黄酒。 5、放适量的生抽。 6、放适量的糖和盐煸炒。 7、加入两勺清水煮两分钟,收汤再放入鸡精翻炒片刻,出锅成盘。 [小窍门] 酱油一定要放生抽,也可不放,颜色太深的酱油,影响虾的色泽和口感。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 海鲜