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炝菜花
[主料] 菜花:400g [辅料] 干红辣椒:适量 葱:适量 花椒:适量 [配料] 油:适量 盐:适量 醋:适量 鸡精:适量 口味:微辣 工艺:炝 耗时:十分钟 难度:普通 [炝菜花的做法步骤] 1、菜花掰成小朵。 2、把菜花放入淡盐水中浸泡一会,再彻底用清水洗干净,洗净的菜花倒入沸水锅中焯熟后捞出,过下凉水,沥去水分。 3、葱和干辣椒切小段。 4、锅中倒入,先放入花椒,爆出香味后捞出,再放入干红辣椒和葱段,炒出香味。 5、倒入焯好的菜花。 6、撒盐,滴适量醋炒匀。 7、关火倒入适量鸡精。 8、拌匀即可出锅。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 素菜 家常菜 午餐 晚餐