蒜香油麦 “ 老公喝多了,要吃清淡的。好吧,咱就清淡的做。” [主料] 油麦菜:400克 [辅料] 花生:适量 蒜:两颗 [配料] 醋:适量 蚝油:适量 盐:适量 香油:适量 口味:微辣 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [蒜香油麦的做法步骤] 1、油麦菜洗净,切段。 2、熟花生捣碎,大颗粒状即可。 3、蒜切成细末。 4、加醋、蚝油、盐和成料汁。经验表明,这样醋和蒜的味道会发挥到最好,比单独加到菜里更有味道。 5、油麦菜段、花生放到一起,淋入料汁。 6、搅拌均匀,加上几粒完整的花生点缀。 7、大功告成。很简单,很有爱。嘻嘻。 所属分类: 凉菜 家常菜 孕妇 老人 秋季食谱 午餐 晚餐 学生菜谱紫金山泉阿胶山药粥#ACA烘焙明星大赛#百香果蛋糕卷#ACA烘焙明星大赛#糖炒栗子烤箱版紫金山泉阿胶麦冬粥#ACA烘焙明星大赛#mini甜甜圈#ACA烘焙明星大赛#香甜烤栗子#ACA烘焙明星大赛#蓝莓蛋糕卷#ACA烘焙明星大赛#千叶纹蛋糕卷#ACA烘焙明星大赛#玉米粒小餐包#ACA烘焙明星大赛#玉米牛奶糕#ACA烘焙明星大赛#白砂糖苏打饼干#ACA烘焙明星大赛#培根玉米卷#ACA烘焙明星大赛#酱烤玉米#ACA烘焙明星大赛#蒜茄子#ACA烘焙明星大赛#蒜蓉烤茄子#ACA烘焙明星大赛#肉碎豆酥烤茄子#ACA烘焙明星大赛#香肠披萨#ACA烘焙明星大赛#天鹅泡芙#ACA烘焙明星大赛#烤箱版牛肉干#ACA烘焙明星大赛#蛋糕卷#ACA烘焙明星大赛#椰蓉饼干鱼肉丸三鲜#ACA烘焙明星大赛#手指饼干#ACA烘焙明星大赛#烤鸡肉卷无水焗鲈鱼#ACA烘焙明星大赛#烤芝士土豆船#ACA烘焙明星大赛#烤土豆片#ACA烘焙明星大赛#宫廷桃酥石榴鸡