#信任之美#莲花卷“ 莲花卷是一款经典的汉族面食,形似莲花,软绵回甜。自己家里吃我加了一些黑面粉进去,所以颜色就成了这样子,为了我的家人,健康饮食一直是我努力的方向”
[主料]
面粉:400g
黑麦粉:100g
[辅料]
酵母:5g
盐:2g
清水:250g
蔓越莓:适量
口味:其他
工艺:蒸
耗时:数小时
难度:高级
[莲花卷的做法步骤]
1、酵母用温水搅拌均匀,面粉和黑麦粉混合后加入2克盐拌匀
2、把酵母水边倒入边均匀后揉成光滑的面团盖上发酵至2倍大
3、取出排气滚圆后静置15分钟
4、分成约分成50克面坯
52、份一组,将面团分别擀成大小均匀的圆形面(不必太薄)
6、先对折
7、再次对折(如图所示)
8、将折好的面片分别切两刀,成三块
9、将两组最大的那块切口相对,剩下两组是最长边相对
10、再把最后2个加上叠好
11、用筷子横压下,如图
12、再将筷子纵向往下压后相对捏紧,旋转一下取出
13、放入刷上油的蒸笼内盖上静置20分钟
14、锅内水开后上蒸笼蒸15分钟后熄火等5分钟再打开
15、出锅后上面用蔓越莓点缀即可
[小窍门]
1、.面团偏硬一些成型更容易好看一些
2、.不加黑麦粉也无妨
3、.把握好发酵的时间,不要发过头
使用的厨具:蒸锅
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