快好知 kuaihz


[家常小菜]《蒜茸红菜苔》
[主料] 红菜苔:500克 [辅料] 蒜头:8克 [配料] 盐:2克 猪油:80克 口味:蒜香 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [蒜茸红菜苔的做法步骤] 1、蒜头用刀拍扁,切碎。 2、红菜苔择好,叶茎分开,叶洗净备用。 3、茎去皮洗净切段。 4、洗锅热油,将菜茎放入,中火翻炒,见软时加入蒜茸炒出香味。 5、把菜叶放入继续翻炒。 6、八成熟时加盐炒匀,出锅前淋点油炒几下出锅。 使用的厨具:不粘锅、平底锅、炒锅 所属分类: 热菜 粤菜 老人 春季食谱 晚餐