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脆皮肉炒荷兰豆
[主料] 荷兰豆:200克 脆皮猪肉:少许 [辅料] 葱:适量 姜:适量 油:少许 盐:少许 花椒面:少许 酱油:2滴 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [脆皮肉炒荷兰豆的做法步骤] 1、脆皮猪肉一小块,葱、姜 2、脆皮猪肉切成薄片,葱、姜切丝 3、荷兰豆洗净 4、荷兰豆焯水,水中加少许盐和几滴油,水开2-3分钟后,捞出冲凉水,沥干待用 5、锅内放油加热,放葱姜,加花椒面,放肉后煸炒 6、滴入两滴酱油,翻炒 7、放荷兰豆和盐 8、快速翻炒出锅 9、装盘 [小窍门] 1、.猪肉加调料煮熟后,沥干水分,入油锅炸至金黄,猪皮就脆哏的 2、.荷兰豆焯水,水中加少许盐和几滴油(目的是让豆子保持更亮的绿色),水开2-3分钟后,一定要煮熟,不熟的容易引起中毒 3、.翻炒速度要快,火候要大 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐