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时蔬春卷
“ 今天,我们迎来了一年24节气的第4个节气----春分。幼儿园网课上老师推荐了一道美食,时蔬春卷,我和小朋友一起做了这道美食,太好吃了还营养。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。” [主料] 五粮煎饼:4张 芹菜:5棵 胡萝卜:半根 土豆:半个 香菇:5个 里脊肉:200克 葱:1小块 姜:1小块 蒜:2瓣 [辅料] 花生油:少许 盐:少许 五香粉:少许 酱油:少许 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [时蔬春卷的做法步骤] 1、五粮煎饼4张,芹菜5棵,胡萝卜半根,土豆半个,香菇5个,里脊肉200克,葱姜蒜少许。 2、芹菜择洗干净,焯水1分钟,捞出过涼,攥干备用。 3、煎饼切成方形,其它食材都切碎。 4、准备好所有食材。 5、平底锅加热加点花生油,把肉炒散,然后加香菇炒香,加点酱油,加葱姜蒜炒香。 6、接着加胡萝卜土豆,加芹菜加1勺盐翻炒均匀就可以了。 7、时蔬春卷,食材准备好了,让馅稍凉点就可以包了。 8、春卷很好包的,馅炒熟了煎饼做皮,不用蒸不用炸,卷完就可以吃了特别好吃。 9、超级有食欲,简单好做营养好吃。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 小吃 春季食谱