简单做油条“ 当食品安全越来越成问题,你还坐得住吗?自己多一份操劳,家人就多一分安全,何乐而不为呢?”
[主料]
小麦粉:适量
[辅料]
油条膨松剂:适量
植物油:适量
口味:原味
工艺:炸
耗时:十分钟
难度:简单
[油条的做法步骤]
1、油条膨松剂(超市有卖)、面粉、水,按照20g、500g、300g的比例和成面团,静置20分钟后,再揉一次。500g面粉够好几个人的早餐,所以要按人口调整比例。
2、揉好的面装入保鲜袋里,夏天饧2--3小时,冬天饧8--10小时。可以放在冰箱冷藏。
3、面案上刷油,将饧好的面擀成或者用手按成片状,再切成条,取两片叠压,用筷子压成型。
4、将压好的条拉长,入油锅翻转炸至金黄色即可。
5、炸油条前,取小米少半杯(电饭煲的量杯),加水适量,电饭锅熬制20分钟。油条炸好,粥也熬好了。
6、现在天气依然很冷,前一天晚上睡前和好面,第二天早晨稍加劳作,香喷喷、热腾腾的早餐就OK 啦。
[小窍门]
1、、炸过的油,不能反复加热使用,可以用来凉拌菜肴。油条也不宜常吃。
2、、文中的耗时10分钟,仅指从面团到炸熟这个时段,如包括饧面时间那就是数小时。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食 家常菜 早餐