麻辣鲜香有滋有味——香烤花鲢“ 上周的某个中午在一家重庆风味的烤鱼店吃了一次烤鱼,味道很赞。当时就发现有等座的,也没太当回事。因为念念不忘那个味道,然后周末晚上下班就直奔那里,一看有10多个人在等座,偶只能撤退了。
可是俺不甘心,排不上队咱自己做还不成嘛!于是下午直奔菜场,买了条2斤4两重的花鲢鱼,鲢鱼刺少,吃着那叫一个过瘾啊,筷子就是停不下来,那个感觉你懂得!”
[主料]
花鲢:适量
莲藕:适量
木耳:适量
口蘑:适量
香芹:适量
[辅料]
葱:适量
姜:适量
蒜:适量
干辣椒:适量
花椒:适量
郫县豆瓣酱:适量
生抽:适量
盐:适量
糖:适量
油:适量
[配料]
葱:适量
姜:适量
盐:适量
料酒:适量
辣椒面:适量
孜然:适量
生抽:适量
油:适量
口味:麻辣
工艺:烤
耗时:一小时
难度:普通
[香烤花鲢的做法步骤]
1、将鱼洗净,用刀在鱼身两侧开花刀,然后沿鱼骨将鱼部分分开,使鱼分成两半,鱼背相连,用葱段、姜片、料酒和盐抹匀鱼身,腌制20分钟。
2、将腌好的鱼放入铺好锡纸的烤盘,垫上葱段和姜片,鱼身刷上油和酱油,撒上辣椒面、孜然粉,放入预热220度的烤箱上下火烤20分钟(中间可以取出再刷一次酱油和油)。
3、炒锅热油,放入蒜瓣、姜片、葱段、干红辣椒、花椒,加入郫县豆瓣酱翻炒出红油,再加入水烧开,加生抽、盐、糖、鸡精调味,加入黑木耳、口蘑和莲藕片同煮至断生。
4、再加入香芹炒匀即可关火。
5、将烧好的配菜和汤倒在鱼身上,再入烤箱烤5分钟即可。
6、看看吃的干净不?
使用的厨具:电烤箱、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 烤箱菜 儿童 朋友聚餐 秋季食谱 冬季食谱 晚餐