快好知 kuaihz


一碗开胃的饭——泡菜炒饭
“ 炎热的夏季,胃口不好,口渴,每天喝大量的水,吃大量的西瓜,就是不想吃饭。为了不让自己无休止瘦下去,一碗开胃的饭,很是重要。泡菜酸、微辣,用来炒饭再合适不过。这也算是应季节而生吧。” [主料] 米饭:一碗 [辅料] 火腿肠:两根切粒 泡菜:六分之一棵切碎 [配料] 盐:少许 排骨粉调料:少许 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [泡菜炒饭的做法步骤] 11、、原料:米饭一碗、火腿肠两根切粒、泡菜六分之一棵切碎。 22、、炒香火腿肠至颜色变深,略带焦脆。 33、、火腿粒盛碗待用。 44、、炒泡菜碎。 55、、炒至泡菜略干盛入火腿粒一起。 66、、热锅放少许油,把米饭粒炒散。 77、、饭粒散开粒粒分明时倒入火腿粒和泡菜碎。 88、、把米饭、火腿粒、泡菜碎一起炒拌均匀。 99、、喜欢焦脆米饭的炒久一点,不喜欢焦脆的把米饭炒至无水分状态时,加入一点点排骨粉调料拌匀即可关火。 1010、、把饭盛在饭碗里压实,倒扣在盘子上 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 家常菜 老人 炒饭 春季食谱 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐 学生