爆炒濑尿虾 “ 濑尿虾的吃法很多,有清蒸、椒盐、水煮, 今天我来做一次爆炒濑尿虾。” [主料] 濑尿虾:适量 [辅料] 葱:适量 姜:适量 [配料] 泰式甜辣酱:适量 料酒:适量 盐:适量 口味:咸甜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [爆炒濑尿虾的做法步骤] 11、、濑尿虾买回来,将头去掉(不想它吃我的作料)。然后加黄酒、盐、葱姜浸泡一下。 22、、然后7分热的油锅里,放姜和蒜爆香,因为有了盐泡过,其他作料不用放了,然后9分熟后,加泰式甜辣酱。 33、、泰式甜辣酱。 44、、装盘后,撒点葱花。 [小窍门] 营养价值与禁忌: 含有丰富的蛋白质,和丰富的矿物质,如磷,钙,铁等。易消化,对健康极有裨益;对身体虚弱以及病后需要调养的人也是极好的食物。 对海鲜过敏的及患有过敏性疾病(过敏性鼻炎、过敏性皮炎、过敏性紫癜等)的人应慎食。忌与某些水果同吃。如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且易引起不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃,至少应间隔2小时。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜菜谱芥辣凉拌魔芋丝麻心紫薯饼韩式酸辣鱿鱼盖饭香椿拌面西红柿配香蕉金针菇炒海虾养生小拌菜#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#牛奶吐司#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#老式面包蓝莓柠檬养乐多#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#凤梨酥#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#可颂一起来仙草奶茶吧……#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#蛋黄酥#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#沙拉酱肉松包#第四节烘焙大赛暨是爱吃节#蒜香烤花蛤石锅鱿鱼#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#奶油蛋糕卷#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#庆德酥#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#无油快手菠萝蜜核全麦红薯面包#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#正在发面中的手工意大利面包皮蛋豆腐鲜玉米胡萝卜汁猪排鸡蛋三明治猪里脊柳什锦杂酱面清蒸豆腐肉末茄子韩式泡菜炒牛肉