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蒜拌北极贝
“ 北极贝是加拿大的特产。在美国价钱也不算很贵,家人很喜欢吃,所以遇到特价就会买上几盒放着,一般我都是凉拌着吃。” [主料] 北极贝:1盒 西芹:2片 小黄瓜:2条 [辅料] 蒜:3瓣 葱丝:适量 [配料] 生抽:2大匙 糖:1/4茶匙 玉米油:1大匙 麻油:1大匙 芥末:适量 盐:1茶匙 口味:咸鲜 工艺:拌 耗时:廿分钟 难度:简单 [蒜拌北极贝的做法步骤] 1、北极贝对半切开,清洗干净。 2、西芹撕去粗丝,切小条。 3、小黄瓜对半切开,一半切片,用盐腌一下,挤出水份,一半弄成花形用来围边。 4、蒜去皮,剁茸。 5、把北极贝分次在开水里汆烫5-6秒,捞起沥干水份。(不能久烫,否则就要吃橡皮了。) 6、原锅水放1茶匙盐,少许油,把西芹汆烫至水再开,捞起过凉水,以保持脆绿。 7、把芥末和糖放入生抽里拌匀。(因为考虑到小孩子,我只挤了约1寸长的芥末。) 8、小锅把玉米油和麻油烧热,放蒜茸爆香。(家人不习惯吃生蒜。) 9、把蒜油倒入芥末酱油里拌匀。 10、然后倒入北极贝里拌匀。 11、把黄瓜片和西芹铺在碟底上。 12、放入北极贝,撒上葱丝,用黄瓜围边装饰一下即可。 所属分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 晚餐 烛光晚餐