鱼爱上了肉-黄鱼鲞烧肉 “ LG去了趟宁波,带回来黄鱼鲞,到网上查了一下做法,比较中意和肉一起烧。” [主料] 黄鱼鲞:适量 五花肉:适量 [辅料] 葱姜:适量 [配料] 料酒:适量 老抽:适量 糖:适量 口味:咸甜 工艺:烧 耗时:三刻钟 难度:普通 [黄鱼鲞烧肉的做法步骤] 1、将黄鱼鲞的鱼鳞去掉切块,放入清水中浸1-2小时。五花肉切块(挑选肥肉稍稍多一点的,香),葱切断,姜切片。 2、将肉放入油锅内煸炒。 3、肉要炒至微微有点干。 4、将煸炒肉后的油煎鱼干,因为五花肉有油被烧出来,这样可以去除鱼的腥味,鱼要煎至微黄。 5、洗干净炒锅,放入肉和葱姜一起炒香。 6、放入料酒,老抽,糖,翻炒一会加入开水,中火烧至上色。 7、将鱼肉放入烧10分钟,大火收汁就OK了。 8、这是视频链接http://v.youku.com/v_show/id_XODA5NTY3MTI=.html 所属分类: 热菜