给宝宝补血的--猪肝菠菜粥
“ 给7个月宝宝的。”
[主料]
米：适量
猪肝：一小块
菠菜叶：适量
口味：原味
工艺：煮
耗时：数小时
难度：简单
[猪肝菠菜粥的做法步骤]
1、猪肝放水里泡两小时去血水。
2、菠菜洗净放水里泡半小时。
3、米洗净泡半小时。
4、锅里放水，下米煮烂。
5、汤锅里放水烧开，下菠菜叶焯30秒。
6、把焯好的菠菜叶放在筛子上用汤勺碾成茸。
7、碾好的菠菜。
8、猪肝用刀刮出茸。
9、看着有点恶心。
10、米饭煮烂后先放入猪肝茸煮5分钟。
（煮的时候要搅拌，要不然会粘锅 的）
11、最后放入菠菜茸煮2分钟即可。
12、给你吃你敢吃吗？我是不敢吃，不过我宝宝吃的挺香的。
[小窍门]
给宝宝做猪肝粥最好一个星期一次，一岁以上的宝宝可以加点盐，一岁以下的别加任何调料，因为宝宝肾还没发育好。如果觉的有点腥，可以加一小块姜。米要煮的很烂很烂。