滋润补血汤：花生百合银耳羹
“ 适合秋冬季的一款汤羹，滋润、补血、去燥。”
[主料]
银耳：半朵
莲子：1两
花生：2两
百合：1两
[辅料]
冰糖：适量
口味：甜味
工艺：炖
耗时：廿分钟
难度：简单
[花生百合银耳羹的做法步骤]
1、材料备好。
2、银耳、莲子、花生、百合洗净，隔晚泡发好。
3、把泡好的材料放入电高压锅内，加上适量的水，高压20分钟。
4、排气开盖后加入适量的冰糖即可。
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