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低脂红烧排骨
“ 低脂红烧排骨(FDA认证那一期)(原味平锅+原味锅)” [主料] 小排骨:1斤 [辅料] 米酒:1/2大匙 糖:1大匙 乌醋:1/2大匙 酱油:2大匙 水:1/2大匙 白芝麻:1/2茶匙 口味:原味 工艺:烧 耗时:三刻钟 难度:普通 [低脂红烧排骨的做法步骤] 1、材料及调味料全部放入锅里。 2、节气头微开小缝,盖上盖子小火煮10分钟。 3、打开锅盖,拌搅排骨一下,维持小火续煮10分钟。 4、开盖再拌搅一次,再煮8分钟即已完成。 5、起锅后洒上芝麻上桌了 [小窍门] 体贴叮咛 一般红烧或糖醋排骨,一定会先用大量的油炸,再加调味料熬煮,不但造成回锅油的困扰,锅子又常常煮的焦黑难洗,如果使用牛头钢原味锅,不但不必油炸,又可将排骨中的油完全逼出来,既可享受美食,又不会增加本身的负担,重要的是锅子一点也不会焦黑喔!