快好知 kuaihz


肥而不腻的红烧肉
“ 来一个红烧肉吧!本来这几天是减肥当中,但是朋友说我不用减,还一把劲地嚷嚷着要吃红烧肉,分明就是要挑战我的自控力,好,算你狠,我认输!” [主料] 红烧肉:适量 [辅料] 黄豆:适量 青椒:适量 [配料] 姜:适量 蒜末:适量 指天椒:适量 口味:咸甜 工艺:焖 耗时:三刻钟 难度:简单 [红烧肉的做法步骤] 1、材料包括:黄豆,红烧肉,姜蒜末,指天椒,青椒(本想用来装饰的,后来忘记放了)。 2、烧一锅水,去掉五花肉里面的脏水,上面的浮沫也要去掉。 3、猪肉捞出来之后切成块,其他配料也整理好。 4、慢火烧红锅,倒进五花肉,慢慢翻炒,主要是把五花肉里面的肥油都逼出来。 5、炒到金黄就可以了,装起来备用。 6、热锅加油,倒进姜蒜末,指天椒爆一下锅,然后把五花肉也倒进去,翻炒两下之后下盐,糖,郫县豆瓣酱,生抽,老抽,黄酒,普宁豆瓣酱,然后加水盖过五花肉为宜,最后把黄豆也倒进去。(煮饭的时候手上有酱料,不方便拿相机,省略了一些图片。) 7、煮得差不多就要收汁了。 8、可以出锅咯!我一直都不喜欢吃肥肉的,但是红烧肉和蒜泥白肉除外,呵呵!。 所属分类: 热菜 老人 夏季食谱 本帮菜 午餐 名菜