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黑木耳黑枣炖桂圆
[主料] 黑木耳:适量 桂圆:适量 黑枣:适量 [辅料] 冰糖:适量 口味:甜味 工艺:炖 耗时:数小时 难度:普通 [黑木耳黑枣炖桂圆的做法步骤] 1、先泡发黑木耳(我一般是泡发过夜)然后摘掉根部洗净。 2、把黑枣烧泡发10分钟然后揉撮洗净。 3、把黑木耳和黑枣同时放入炖锅,加入适量的水,开中火烧开然后转小火慢慢的炖30分钟。 4、接着放入桂圆继续炖45分钟,到最后有点汁浓时放入适量的冰糖炖5分钟后就可以了。 5、每天一小碗,给你一个自然气质美。 所属分类: 甜品 家常菜 老人 宵夜