牛肉肠时蔬炒饭 “ 大爱百吃不厌,常吃常新的炒米饭。这款牛肉肠时蔬炒饭,营养丰富又均衡,味道好极了。” [主料] 牛肉肠:100g 胡萝卜:80g 青椒:50g 土豆:60g 洋葱:30g 黑木耳:20g 米饭:100g [辅料] 油:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [牛肉肠时蔬炒饭的做法步骤] 1、备好牛肉肠,胡萝卜、青椒、土豆、洋葱洗干净, 黑木耳提前泡发。 2、胡萝卜、青椒、土豆、木耳切成小丁。 3、洋葱、牛肉肠切成小丁。 4、起油锅,洋葱入锅炒。 5、炒出香味,土豆、胡萝卜、木耳入锅炒。 6、加盐炒。 7、米饭入锅炒。 8、青椒入锅炒。 9、牛肉肠入锅炒。 10、炒均匀关火,盛出享用。 [小窍门] 1、、食材的搭配依据个人偏爱。 2、、食材入锅顺序按食材熟的难易程度。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 家常菜 午餐 晚餐