西红柿疙瘩汤 “ 西红柿疙瘩汤是非常经济实惠、简单快捷的家常菜,主要食材只有3样:鸡蛋、西红柿和面粉,成本加起来不过3块钱,但是营养却很丰富。” [主料] 鸡蛋:1个 西红柿:2个 面粉:60克 [辅料] 盐:适量 葱:适量 姜:适量 油:适量 水:30克 口味:酸甜 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [西红柿疙瘩汤的做法步骤] 1、西红柿切小块,有的人喜欢去皮,我就不喜欢这样子做,其实西红柿皮也是有营养的,你可以先用淘米水洗一遍。 2、鸡蛋液打散,姜拍扁后剁成姜蓉。 3、逐少量添加水到面粉里,最好用汤匙装着水倒入,一边倒一边用筷子搅拌,这样才可以拌成疙瘩,别一下子加多了成面团。 4、锅里加油烧热后,倒入姜蓉炒香,再倒入西红柿块。 5、炒软后倒入水,水再次煮沸后,倒入面疙瘩,一边倒一边迅搅散开来。 6、然后再一点点倒入已经打散的蛋液,最后才加盐调味,撒上葱花。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 汤类