蚝油洋葱肥牛“ 洋葱肥牛是我喜欢的一道菜,不需要过多的调料,也不需要复杂的操作,炒一炒就很好吃了。洋葱自带特殊的香气,炒得火大点火小点都能吃。但我更喜欢清脆口感的,还微微带点甜味,与微咸的肉片搭配相得益彰。
炒这道菜不要酱油,要不然就衬托不出洋葱洁白的质感了,如果实在想放,建议放点生抽。而我,最喜欢用蚝油炒这道菜了,咸味、鲜味都有了。”
[主料]
肥牛:100克
洋葱:半个
[辅料]
盐:少许
蚝油:适量
油:适量
葱叶:少许
口味:咸鲜
工艺:炒
耗时:十分钟
难度:普通
[蚝油洋葱肥牛的做法步骤]
1、材料准备好:肥牛片、半个洋葱。
2、洋葱切大块,根部切掉,使洋葱片呈散开状。
3、炒锅中倒少许油,油温5、6成热时将洋葱倒入锅中翻炒变软。
4、将洋葱扒拉到锅的一边,另一边再炒少许油,不要等油热,立马儿交肥牛片少量多次放入锅中,交迅速用铲子将肥牛片划散。
5、肥牛片均匀受热,很快就变色了。
6、转小火,倒入大约15克的(本味)蚝油。
7、再撒少许盐,充分混合均匀,使每片肉都蘸裹上蚝油,撒少许绿葱叶增色添香,出锅。
8、蚝油洋葱肥牛,香嫩脆爽解馋下饭!
[小窍门]
1、、我用的肥牛片比常见的涮火锅的肥牛片要厚、瘦肉多,可涮可烤可炒,非常有嚼头,肉片大、口感嫩,入锅一变色就加蚝油,不要久炒;
2、、这道菜主打“鲜嫩脆爽”,即肉片炒的嫩,洋葱炒的脆,调料只需盐和蚝油,突出食材各自的特色及蚝油带来的鲜味;
3、、起锅前加了一点葱绿实际上是起到颜色点缀作用,也可以放几根香葱叶、香菜杆、香芹杆等,翠绿而快熟的食材即可。
使用的厨具:不粘锅、炒锅
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