西蓝花炒时蔬
[主料]
西蓝花：适量
木耳：适量
[辅料]
胡萝卜：适量
虾仁：适量
盐：适量
味精：适量
口味：原味
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：简单
[西蓝花炒时蔬的做法步骤]
1、原料
2、热锅冷油
3、放入胡萝卜煸炒
4、加西蓝花，木耳虾仁煸炒
5、放盐煸炒断生
6、出锅前加味精调味。
7、成品。
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜 家常菜 午餐 晚餐