美容养颜银耳汤
“ 经常熬夜，皮肤状态不好，阴虚火旺之人经不起温热大补，吃银耳却刚刚合适。连续吃，皮肤也就跟着变得紧致、润滑了起来。
桃胶皂角米炖银耳是针对女性的一款美容养颜汤，喝了之后会为肌肤带来充分的胶原蛋白，紧致我们的脸蛋。可以强力补充身体内的胶元蛋白，可以让皮肤变得更加光滑、水嫩。现在多用于女性保养皮肤期间食用。还可以调和人体肮脏的各项功能，还可以静心补气，养心通脉，疏通肠道，提神驻颜~夏日，煮一锅的美容养颜汤，夏日的午后，一本书、一杯银耳汤、一首歌，是不是很惬意呢！”
[主料]
银耳：1朵
[辅料]
皂角米：适量
雪燕：适量
桃胶：适量
冰糖：适量
蔓越莓：适量
口味：甜味
工艺：煮
耗时：一小时
难度：普通
[美容养颜银耳汤的做法步骤]
1、准备好各种食材；还有厨具，苏泊尔双层养生壶，用养生壶方便多了；
2、银耳泡发，大概是4个小时候左右也就差不多了，我一般都是头一天晚上，准备好；
3、还有其他的桃胶、雪燕、皂角米等，都泡发了；
4、苏泊尔养生壶里，加入凉水；
5、上面有很清晰的刻度；
6、再把各种泡发的食材都加入养生壶中；
7、加入冰糖，冰糖的量可以根据自己喜好，添加；
8、盖上盖子，一切都准备好了；
9、选择银耳功能，开启；程序启动；
10、一个程序结束，银耳汤就可以开喝啦！
[小窍门]
用养生壶做甜品要比其他锅具方便多了，只要选择合适的程序功能，只要程序结束，就可以了，夏天可以放凉后，放冰箱里冷藏，当冷饮也很不错哦。
使用的厨具：养生壶
所属分类： 汤类 家常菜 汤羹