云耳勝瓜炒鮮百合 “ 鮮百合好味又有益,有清心潤肺。家人最近经常咳,所以煮下。” [主料] 勝瓜:1个 鮮百谷:6-8个 叉燒:几块 云耳:6颗 豆卜:4个 [辅料] 洋葱:1个 姜:2块 盐:1匙 上汤:1勺 油:2匙 口味:清淡 工艺:炒 耗时:半小时 难度:简单 [云耳勝瓜炒鮮百合的做法步骤] 1、百合洗干净,豆卜切开小件,云耳出水30秒洗干净,勝瓜去皮滚刀切件。洋葱切絲。 2、下油热鑊爆香洋葱和姜。 3、待洋葱转透明色,下勝瓜,云耳和豆卜翻炒,下上汤。( 沒有上汤可以用水) 4、待勝瓜半熟,下百合和叉燒拌炒至熟。 5、如果有太多水份可以下芡汁。 [小窍门] 鮮百合可以生食,所以不要炒太长时间。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜