元葱苗炒干豆腐 “ 元葱,元葱苗是个好东西。吃高脂肪食物的时候,配上元葱,元葱苗能抵消吃高脂肪食物的血液凝块。我们的身体状况由我们的饮食来决定的,合理膳食才能身体健康。” [主料] 元葱苗:两个元葱的苗 干豆腐:1张 [辅料] 油:少许 蚝油:1勺 盐:少许 五香粉:少许 口味:原味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [元葱苗炒干豆腐的做法步骤] 1、干豆腐1张,两个元葱的苗。 2、干豆腐切条,不喜欢豆腥味的可用开水烫一下。 3、元葱苗洗净切段。 4、买的新元葱有点水大,发芽了每天换水养了一个星期可以炒了。😄 5、平底锅加热加点油放入干豆腐不用爆锅,但锅要烧热要不然粘锅。 6、加1勺蚝油炒香。 7、加上元葱苗炒去辣气。 8、加点盐加点五香粉快速翻炒均匀。 9、家常菜元葱苗炒干豆腐。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜