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丑耳百合汤水
“ #润燥好汤水#,丑耳也是银耳,但不会像银耳那样泡的非常大,丑耳是没有经过清洗直接烘干,区别于普通银耳增加了水泡清洗工序,因此丑耳的胶质能够极好地保存下来,富含更多的胶原蛋白,淘的这款丑耳是碎的,性价比比较高,直接温水泡发就煮汤水了,不用再掰了。” [主料] 丑耳:30克 百合:30克 [辅料] 梨花蜜:适量 口味:原味 工艺:煮 耗时:数小时 难度:普通 [丑耳百合汤水的做法步骤] 1、准备原料。丑耳碎、药用百合提前12小时用温水浸泡。 2、泡好的丑耳、百合冲洗,凉水入锅。 3、大火煮开后,转小火熬煮约一小时。 4、煮至汤色微黄,浓稠。 5、加梨花蜜调味。 [小窍门] 药用百合微苦,加梨花蜜调味。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 汤类 家常菜