马兰头拌香干 [主料] 马兰头:300g [辅料] 香干:50g 胡萝卜:20g 口味:咸鲜 工艺:其他 耗时:廿分钟 难度:普通 [马兰头拌香干的做法步骤] 1、市售新鲜马兰头,清理洗净备用 2、起锅烧水把胡萝卜放进去焯水,捞出, 3、再把马兰头放进去焯水 4、捞出后,挤去水份,切碎 5、把香干和胡萝卜也切碎 6、把食材放入大盆里,加盐,少许鸡粉,麻油拌匀。 7、拌匀 8、装盘,成品。春季是吃马兰头的好季节,有清热明目之功效。 [小窍门] 焯水时加入一点盐,可以保持食材颜色的新鲜度。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 凉菜 家常菜