大虾冻豆腐汤 [主料] 冻豆腐:适量 大虾:5只 [辅料] 葱:适量 盐:适量 胡椒粉:少许 香菜:1棵 姜:适量 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:廿分钟 难度:简单 [大虾冻豆腐汤的做法步骤] 1、冷冻大虾。 2、虾解冻后剪去虾须、虾脚,清洗干净。另准备一些冻豆腐,无需解冻。 3、葱姜切碎,香菜切末。 4、锅里注油烧热,下葱姜爆香。 5、加一大碗水。 6、水开后下冻豆腐。 7、大火炖,用不上十分钟冻豆腐就会化开,汤色也会变浓白一些。 8、加入大虾。 9、同时加盐调味。 10、再炖三分钟左右,至虾熟透即可,加胡椒粉。 11、加香菜末出锅。 12、清淡鲜美,蛋白含量高,有营养,多吃也不怕胖。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 汤类 家常菜 午餐 晚餐