蜜汁烤带鱼
“ 简单零厨艺的蜜汁烤带鱼，只要把带鱼提前腌制入味，然后丢进烤箱，二十分钟以后，就可以享用美味无油的烤带鱼啦！”
[主料]
带鱼：300克
[辅料]
蚝油：1汤匙
生抽：1汤匙
盐：少许
料酒：适量
胡椒粉：少许
蜂蜜：2汤匙
芝麻：少许
口味：咸鲜
工艺：烤
耗时：数小时
难度：简单
[蜜汁烤带鱼的做法步骤]
1、带鱼洗净，放入盐、料酒、胡椒粉、蚝油、蜂蜜、生抽腌制20分钟。
2、烤盘铺锡纸，刷油防粘，摆好带鱼。
3、烤箱预热190°，中层上下火烤20分钟。
4、中间取出刷一次料汁。
5、烤至带鱼两面焦黄。
6、摆入盘中，撒少许熟芝麻。
7、好吃。
[小窍门]
烤制时间和温度根据你家带鱼的大小灵活设置。
使用的厨具：电烤箱
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