莲藕焖鸭肉 [主料] 鸭肉:500g 莲藕:250g [辅料] 八角:适量 桂皮:适量 口味:五香 工艺:焖 耗时:一小时 难度:普通 [莲藕焖鸭肉的做法步骤] 1、鸭肉,莲藕,切好。姜,蒜头拍扁。两根葱白。 2、小火下鸭肉炒干水分。姜,蒜,葱白也一起放入。 3、鸭肉本身水分炒出,就不会太腥。然后放入一碗水焖。 4、加入八角,桂皮。放生抽,适量老抽。盐调味。中火焖15分钟。然后放入莲藕翻炒,收汁。 5、然后再放蒸锅里,蒸上45分钟。蒸的时间看个人口味,喜欢吃有嚼劲的就蒸时间短些。 [小窍门] 莲藕买粉粉的那种比较好吃。 使用的厨具:蒸锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐