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宫保鸡丁
“ 宫保鸡丁的特色是辣中有甜,甜中有辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆,入口鲜辣酥香,红而不辣,辣而不猛,肉质滑脆。” [主料] 鸡脯肉:200g 尖椒花生米:50g [辅料] 葱:40g 干辣椒:8g 盐:2g 料酒:2g 味精:1g 酱油:6g 白糖:10g 醋:7g 水淀粉:20g 青椒:1个 红椒:1个 口味:微辣 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [宫保鸡丁的做法步骤] 1、准备鸡脯肉一块。 2、刀背拍。 3、将鸡脯肉用刀背拍一下。 4、切成小条。 5、再切成小块。 6、鸡肉丁加盐、料酒、生抽、胡椒粉水淀粉拌匀,葱、青红叫椒切丁备用。 7、葱辣椒切小段。 8、在小碗中加入酱油、香醋、盐、白糖和料酒,混合拌匀制成调味料汁。 9、锅中烧油,下鸡丁滑炒变色。 10、倒入尖椒花生米翻炒均匀即可出锅。 11、再加入干辣椒、葱爆香,在放入青红椒丁翻炒均匀,加入调好的料汁。 12、出锅。 13、小创意。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐