#凉拌菜#葱油豆腐皮“ 豆腐皮是豆制品,豆制品有补钙的功效,特别是女性常吃豆制品可以补充体内雌激素水平,让皮肤现细腻有弹性,常吃常年轻。现在就和大家分享这道夏季好吃又补钙的凉拌菜。”
[主料]
豆腐皮:400克
[辅料]
葱:适量
白糖:10克
盐:8克
味精:3克
酱油:10克
食用油:40克
花椒:数粒
大料:1粒
口味:咸鲜
工艺:拌
耗时:半小时
难度:普通
[葱油豆腐皮的做法步骤]
1、豆腐皮买回来先用清水冲洗掉表面的粘膜,切成丝。
2、锅里添适量清水,烧开后把豆腐丝放进去焯水,主要是为了去豆腥味,让豆腐丝更有劲道,更好吃,焯水后立刻捞出来过凉水拔透,再沥干水分备用。
3、葱切末,放到豆腐丝上。
4、再加入盐,糖,味精。
5、锅里放入适量的食用油,油热后放入花椒和大料,大料掰开味道更足,把油炸香。
6、豆腐丝里加入适量酱油。
7、然后马上把热油浇在调味料上,这样能把香味充分爆发出来。
8、用筷子把豆腐丝和调味料拌匀,就可以盛盘上桌啦。
[小窍门]
酱油不要倒早了,等食用油爆香了,再倒,然后马上浇上去,这样才能把味道爆出来,如果酱油倒早了,就会渗到下面,爆不香了。
使用的厨具:其他
所属分类: 凉菜 家常菜