快好知 kuaihz


海参枸杞面疙瘩汤
“ 枸杞是朋友自己家种的,知道我喜欢所以经常会摘些给我,通常我喜欢用它来煮面疙瘩。这次用了一条发泡海参搭配,感觉特别营养美味,很适合早上当早餐食用。” [主料] 发泡海参:1条 枸杞:1扎 [辅料] 芝麻油:少许 面粉:适量 喜马拉雅:适量 胡椒粉:少许 鸡精:少许 口味:原味 工艺:煮 耗时:一小时 难度:普通 [海参枸杞面疙瘩汤的做法步骤] 1、食材:枸杞、海参、面粉。 2、将枸叶摘下清洗干净沥干水分、海参切片、面粉接着水咙喉慢慢滴水搅拌成雪花状。 3、锅里注入适量清水,放入海参,盖上锅盖大火煮沸转中小火。 4、煮二十分钟打开锅盖,调入少许喜马拉雅盐。 5、再将调好的面疙瘩边倒入边搅拌。 6、大火煮沸约五分钟。 7、加入枸杞叶一起煮。 8、煮至面疙瘩以及枸杞叶熟透,调入适量胡椒粉、鸡精、以及芝麻油即可熄火。 [小窍门] 1、、发泡海参切薄切片比较快熟。2、枸杞嫩芽可以一起摘下,没刺的枝条可以用手撸下来,有刺的就要小心轻轻将叶子摘下来。3、海参本身没有什么味道,所以想它入味就提前放了盐,最后才放其它调味品。4、如果疙瘩汤当天食用完的话可以煮稠一些,或一次吃不完留作第二天最好就煮稀一些,否则第二天就会变得非常稠了。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 汤类 家常菜 午餐 晚餐