地三鲜 “ 地三鲜是一道山东以及东北地区常见的汉族传统名菜,做法简单。地三鲜口味属于家常味,做法属炒菜类,可以根据自己的口味习惯进行细节调整。主料为土豆、茄子、青椒三样。有一炒一炖”,两种做法。” [主料] 茄子:一个 土豆:一个 尖椒:一个 [辅料] 油:适量 葱:适量 蒜:适量 生抽:一勺匙 蚝油:一勺匙 豆瓣酱:一勺匙 盐:适量 水淀粉:适量 糖:少许 干椒:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:半小时 难度:简单 [地三鲜的做法步骤] 1、成品。 2、准备食材。 3、茄子去皮,切滚刀块。 4、土豆切滚刀块。 5、大火炸制茄子软糯,捞出备用。 6、土豆大火炸制熟了,捞出备用。 7、尖椒切小块。 8、适量 葱 姜 蒜 干椒段 爆锅。 9、调汁,一勺豆瓣酱,一勺耗油,一勺生抽,盐糖少许,水淀粉,搅拌好,调好汁备用。 10、倒入尖椒翻炒,倒入茄子土豆。 11、倒入调好的汁,快速翻炒,炒好出锅。 12、成品。 13、成品。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 中式宴请